一眨眼,嫩嬰就要進入4個月,
近幾年,黃瑽寧醫師倡導4~6個月就可以開始吃副食品
(參考 黃瑽寧:如何幫寶寶添加副食品)
少樣多量化的餵食方式,受到許多媽媽們的肯定,
跟以前一次新增一樣新食材的觀念不同,
無論是一次多樣化派,還是單樣慢慢嘗試派,
孩子願意吃、喜歡吃才是最重要的!
只是多樣化的方式,如果發生過敏,
就要一樣一樣回頭測試找出過敏食材了
所以我似乎還是傾向慢慢添加(最多一次放2種新食材)
台灣所說的副食品,在日本稱作離乳品,英文就是baby food
代表小孩進入另一階段,是喝奶跟吃飯中間的過渡期,
副食品的過程雖然不是太久,但是媽媽就是除了忙,還會更忙。。。
不過另一方面,我也覺得進入副食品階段可以讓少奶奶媽媽減輕一點壓力~~
(餵奶.追奶.擠奶.塞奶.通奶真的好累!!!!!)
總之,為了進入副食品階段不手忙腳亂,
工具準備齊全是必要的。
以下是購買的各樣工具,
使用之後若有心得再額外分享~~
工具一► 副食品工具書 ◄
小雨麻的副食品全記錄
這本在新手媽媽界裡很紅,
雨麻的食譜是針對各食材盛產期,以及做副食的親身經驗分享、食物高低過敏性區分、大量的副食品知識,食譜有許多創意甜點,
食譜的部分比較適合中後期的寶寶,
初期食譜較少,
但其他知識還是非常適合新手媽媽閱讀!
0-3歲營養副食品全書
各食材的處理跟保存方式、大量的食譜、甚至有到3歲皆適用的食譜 ,
副食品製作的過程圖文較仔細清楚
工具二► 攪拌棒 ◄
美膳雅Cuisinart 76
價格:原本好像是1500元左右,但我在1111購物節買,除了特價,還有抽購物金,最購入價格是1100元
購買網站:yahoo商城
是打泥階段的好工具,十倍粥不到30秒就打好了~
(打泥後的狀態如下)
上下機體可拆開,方便清洗!
機器有附一個塑膠杯(下方左),但網友都推薦買玻璃的較安心,
所以我去IKEA購入一個大的玻璃杯(很大一個 應該叫盆?)!
工具三► 分裝盒 ◄
JM Green
價格:224元/個
購買網站:mallDJ親子購物網
材質:PE,無雙酚A,無塑化劑
耐熱:-45℃ ~74℃
產地:韓國
通過美國FDA、UL、瑞士SGS安全無害容器檢查
共有三個尺寸 S7.5g / M15g / L45g
覺得小的似乎不實用,我只購入中跟大的~
背面突出圓圓的,是按壓式設計,方便壓下脫離冰磚
(試過之後真的超好脫模的!!)
且有蓋子,防止冰磚跟冰箱內其他食物的味道影響~較衛生
也能堆疊起來充分利用冰箱的空間。
顏色有4種可選,但畢竟是接觸食物的,我都選擇透明色。
另外,耐熱僅74度,所以要等食物泥稍微冷卻之後再分裝喔!
工具四► 寶寶專用碗 ◄
Thinkbaby不鏽鋼餐具四件組
價格:友人贈送,但我有查到網路最便宜的是990元
購買網站:mallDJ親子購物網
內部為食品級304不鏽鋼材質,可直接放入電鍋加入食品,也可以高溫消毒,
每個餐具都有外部PP材質碗套,
直接使用不鏽鋼碗加熱副食品,取出後再套上外層的碗套,
保溫隔熱,防止燙傷,攜帶外出也方便。(而且可以少洗幾個碗啊)
另外除了水杯以外餐具都有附蓋子,方便衛生!
產地:美國
便當盒-附蓋14*10*3.5CM
寶寶碗-附蓋直徑12CM,深3.5CM
寶貝湯碗-附蓋直徑10.5CM,深4.5CM
寶貝水杯直徑7.5CM,深7CM
初期用最小的碗就夠了~
工具五► 離乳湯匙 ◄
Richell
價格:179元
購買網站:小奶娃婦幼用品(pchome)
分成泥用跟湯用的匙,還有附外帶盒,
材質非常柔軟,不會傷害寶寶柔軟的口腔
一開始餵十倍粥,我用的是紅色的小湯匙,
大小還算適中,前端整支進入寶寶口中,也不會太大。
工具六► 圍兜 ◄
吃得滿嘴滿手滿地都是,是不可避免的過程,
可能目前還在副食品初級階段,
對於各類圍兜還沒有特別講究,
沒有固體食物的階段,用完全平面的就好,
之後有顆粒時,就需要接食物的凹槽了!
工具七► 餐椅 ◄
費雪餐椅
價格:友人贈送,但我有查到網路最便宜的是930元
購買網站:Q baby親子購物網
餐椅選擇也是超多,老實說我沒有多做比較,選擇大廠牌的都算安心,
為了可能不時攜帶去婆家、娘家、或是外面,
所以我選擇攜帶型的。
桌面可以分成餐桌、平面桌,還有三段式高度調整。
可以視寶寶的身材調整~
但霓霓現在4個月還不會坐,所以我也不敢用,
目前是先躺坐在費雪椅上餵。
工具八► 水杯 ◄
開始吃副食品之後,增加固形食物、以及膳食纖維的攝取,
就要預防嬰兒便秘,水份補充不可少!
當然,用奶瓶餵也是可以,
但是這時候也要訓練嬰兒們用吸管,自己決定要喝多少。
小獅王豹紋水杯-吸管型
所以購買了火紅的小獅王豹紋水壺,零件都是可以替換的!
NUK水杯-鴨嘴型
► 其他◄
*大同電鍋:絕對是最棒的加熱工具啊!快速安全又方便!
*篩子:可以過篩一些纖維較高的食物,或是過濾有顆粒的食材
4m27d目前霓霓已吃了
米糊、地瓜泥、綠花椰菜泥、高麗菜泥、紅蘿蔔泥,
都來者不拒,
(除了前兩天不太會吞,一直用舌頭把粥推出來,)
而且越吃越順,目前已吃75g,
吃完還不滿足的感覺~~
打泥真的好麻煩好花時間,
希望趕快度過打泥階段 😐😐
留言列表